Laufen, Fitness und Parcour

Trainingszeiten Laufsport

Mittwoch

• 17:30 Uhr - 18:30 Uhr Anfängerlaufkurs (immer im 1. Halbjahr)

• 17:30 Uhr – 18:30 Uhr Lauftreff Sportraum am Hellmskamp

• 18:30 Uhr – 20:00Uhr Abwechslungsreiches Lauftraining mit Kräftigung und Tempoeinheiten Sportraum am Hellmskamp

   

Freitag

• 16:00 Uhr - 17:30 Läuferzirkel mit Corina am Hellmskamp

• 15:00 Uhr – 18:00 Uhr Sondertraining Michael nach Absprache nach Ankündigung

   

Trainingszeiten Fitness

Dienstag

• 18:00 -19:00 Uhr Fitnesszirkel für Frauen Sportraum am Hellmskamp

• 19:00 – 20:00Uhr Fitnesszirkel für Familien Sportraum am Hellmskamp

Donnerstag

18:00 -19:00 Uhr Fitnesszirkel für Frauen Sportraum am Hellmskamp

Abteilungsleiter