Qi Gong – Optimale Bewegung und Entspannung

Beim SV Eintracht Oldenburg gibt es ab sofort ein neues Sportangebot:

Qi Gong – Optimale Bewegung und Entspannung

 

Was versteht man unter Qi Gong?

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.

Wann findet der Kurs statt?

Jeden Mittwoch von 20:15 – 21 Uhr

Wo findet der Kurs statt?

SV Eintracht Oldenburg
Hellmskamp 65
26125 Oldenburg

Nähere Information gibt es unter 0151/70014961

Share This: